リフティング施術後のアフターケア、何に気をつける？（ソウル）

施術当日、洗顔・メイク・シャワーはしていい？

ソフウェーブ、サマジFLX、ウルセラピープライムは、メスを使わずに超音波や高周波で肌の内側に熱を届ける施術です。表面に傷が残らないので、当日から普段の生活に戻れます。ソフウェーブのメーカーは、特別なアフターケアは必要なく、すぐにメイクをしてもよいと案内しています^[1]。とはいえ、肌の内側では熱への反応が進んでいる最中。当日はできるだけ刺激を減らしましょう。

洗顔は当日の夜、ぬるま湯でやさしく。施術部位をゴシゴシこするのは避けます。軽いメイクは当日からでき、翌日からは普段どおりで大丈夫です。シャワーも浴びられますが、熱いお湯を長く当てないようにします。施術後は肌が乾燥しやすいので、保湿はいつもより丁寧に。外出時は日焼け止めを塗り、ピーリングやスクラブなど角質をはがすアイテムは1週間お休みしてください。

施術当日に気をつけること

• 夜にぬるま湯でやさしく洗顔
• 施術部位を強くこすらない
• 軽いメイクはOK · 翌日から普段どおり
• 熱いお湯や長いシャワーは避ける
• 保湿と日焼け止めをしっかり

施術のあと、肌の内側では何が起きている？

注意事項があるのは、施術が終わったあとも肌の内側で変化が続いているからです。熱を受けた真皮では、まずコラーゲンが変性・収縮し、そのあと体の傷を治す反応が3つの段階で進みます。炎症期にはマクロファージやシグナル物質が集まり、増殖期には線維芽細胞（コラーゲンをつくる細胞）がIII型コラーゲンをつくり、成熟期にはIII型が丈夫なI型コラーゲンに置き換わっていきます^[4]。リフティングの効果が施術後2〜3か月かけて少しずつ現れ、6か月まで続くのはこのためです^[4]。

高周波で肌を温めたあと、時間を追って組織を調べた研究では、直後の収縮反応に続いて、数週間かけて新しいコラーゲンと弾性線維がつくられていました^[5]。韓国人の肌に集束超音波を照射した研究でも、2か月後の組織検査で真皮のコラーゲンが増えています^[6]。施術直後の赤みやつっぱり感は熱への反応で、その後数週間の変化は回復の過程でつくられるコラーゲンによるもの。当日から1週間の注意事項は、この回復を妨げる刺激（熱・摩擦・紫外線・血流の増加）を減らすためのものです。

サウナ・運動・お酒はいつから？

チョンダムリトゥ医院の施術ごとの注意書きに共通しているのは、飲酒・喫煙・激しい運動・サウナやチムジルバン（韓国式サウナ）を1週間控えることです。サマジのメーカーによる韓国公式の案内にも、施術後約1週間はサウナ・チムジルバン・激しい運動・過度の飲酒・喫煙・ピーリング剤を控え、紫外線対策と保湿をするよう書かれています^[2]。どれも体温を上げたり血流を増やしたりして、赤みや腫れを長引かせる行動です。

1. 施術直後赤みと軽い腫れ · 刺激を減らす
2. 当日の夜ぬるま湯でやさしく洗顔 · 保湿
3. 翌日普段どおりメイク · 紫外線対策を続ける
4. 1週間飲酒 · 喫煙 · 激しい運動 · サウナ · ピーリング製品を控える
5. 2〜3か月新しいコラーゲンがつくられ変化が見えてくる · 経過をチェック

軽い散歩や日常の動作は問題ありません。汗をたくさんかく運動、暑い場所に長くいること、飲み会は、1週間たって肌の反応が落ち着いたのを確かめてから再開しましょう。1週間すぎても赤みや熱っぽさが残っているなら、もう少し様子を見ます。

赤み・腫れはいつまで？クリニックに連絡したほうがいい症状は？

メーカーが記載している施術後の反応は、3つの機器でほぼ共通しています。ソフウェーブは赤みと腫れが数時間で引きます^[1]。ウルセラピープライムは、はじめに肌が赤くなっても数時間で落ち着き、軽い腫れ・チクチク感・押したときの痛みが一時的に残ります^[3]。サマジFLXでは一時的な腫れ・赤み・軽い痛みや内出血が出ることがあり、ほとんどは数日で落ち着きます^[2]。

施術	メーカーが記載する施術後の反応	落ち着く時期
ソフウェーブ	赤み · 腫れ	数時間以内
サマジFLX	腫れ · 赤み · 軽い痛み · 内出血	ほとんどは数日以内
ウルセラピープライム	赤み · 軽い腫れ · チクチク感 · 押したときの痛み	赤みは数時間以内 · ほかは一時的

この時期は、冷たいタオルを軽く当てて冷やしましょう。氷を直接当てたり、強く押さえたりはしないでください。再生クリームや保湿剤で肌のうるおいを保ち、施術部位をこすったりマッサージしたりするのも控えます。なお、直後の赤みや熱っぽさが強いから効果が大きい、弱いからエネルギーが足りなかった、ということはありません。

一方で、通常の回復とは違う反応もあります。痛みがだんだん強くなる、1〜2日たっても赤みが広がる、水ぶくれ・じゅくじゅくした浸出液・はっきりした肌の色の変化がある。こうした場合は様子を見ずに、クリニックに連絡してください。感覚が鈍い・しびれが続く、表情によって顔の動きが以前と違う、片側だけが目立って腫れている、といった場合も確認が必要です。写真を撮ってから連絡いただくと、診察がスムーズです。

クリニックに連絡したい症状

• 痛みがだんだん強くなる
• 1〜2日たっても赤みが広がる
• 水ぶくれ · 浸出液 · はっきりした肌の色の変化
• しびれや感覚の鈍さが続く
• 表情をつくったときの動きが以前と違う
• 片側だけ目立って腫れている

リフティングの効果を長持ちさせる習慣は？

リフティングの変化は施術当日に完成するものではなく、コラーゲンがつくられるあいだに現れてきます。ソフウェーブは1週間以内に一部の変化が見えはじめ、約12週かけてほとんどが現れます^[1]。ウルセラピープライムは2〜3か月かけて少しずつ引き上がり、6か月まで続きます^[4]。この期間、肌が回復に集中できるよう支えることがケアのポイントです。

基本は紫外線対策と保湿。この2つはメーカーの案内にも共通して入っていて^[2]、施術後だけでなく普段から続けたい習慣です。十分な睡眠と水分補給、禁煙も、肌の回復全般を助けます。チョンダムリトゥ医院では、パーソナルソフウェーブのように、リフティングにスキンブースターを組み合わせて肌の水分とハリを一緒に補うケアもご提案しています。効果の持続期間は年齢や肌の状態、生活習慣によって違うため、次の施術までの間隔は経過を見て決めます。

ソウル滞在中にリフティングを受けるなら？

旅行の予定と回復の流れを重ねて考えておくと安心です。赤みや腫れは機器によって数時間〜数日で落ち着きますが^[1][2][3]、施術後1週間は飲酒・喫煙・激しい運動・サウナやチムジルバンを控える期間です^[2]。滞在中にスパやお酒の席、運動の予定がある方は、施術日との前後関係も含めて計画しておきましょう。

効果は2〜3か月かけて少しずつ現れるため^[4]、変化を実感するのは帰国後になります。帰国後に、上の「クリニックに連絡したい症状」に当てはまる反応が出たときは、写真を撮ってからご連絡ください。滞在日数や施術日の組み方は、施術内容と回復の経過に合わせてカウンセリングで決めます。

写真で相談できること、来院して決めること

来院前に写真をお送りいただければ、気になる部位とおおまかな方向性についてはお話しできます。ただ、皮膚の厚みやハリ、どの機器でどこまで施術するかは、来院後の3D精密肌診断と対面の診察で決めます。施術前の肌の状態を記録しておくことが、施術後の経過を同じ基準で比べる土台にもなります。写真は気になる部位が写っていれば十分です。身分証の写真は送らないでください。

チョンダムリトゥ医院のアフターケアは？

チョンダムリトゥ医院では、施術後のケアを注意書き1枚で終わらせず、施術前の設計から続くひとつの流れと考えています。施術前に3D精密肌診断で肌の状態を記録しておけば、施術後の経過を同じ基準で比べられます。撮影のたびにデータが蓄積され、肌の変化を比較・分析できます。

施術中は、特許取得のヒートビューシステムでサーモグラフィーカメラを通して皮膚温度を確認しながら照射し、熱の当てすぎによるやけどや頬のこけを防ぎます。施術後の反応が少ないほどケアも楽になります。つまりアフターケアは、施術中からすでに始まっているのです。

施術が終わると、1対1の専任チームが引き継ぎます。専任コーディネーターが施術前後のすべての流れをご案内し、専任ケアチームが回復と肌の状態の維持をサポート。ご自宅で気をつけることは、ホームケアの処方としてまとめてお渡しします。リフティングをご検討中の方は、期待する変化だけでなく、施術後の数日をどう過ごすかもカウンセリングで一緒に確認しておきましょう。

1. 013D精密肌診断施術前の肌の状態を記録 · 経過を比べる基準に
2. 02ヒートビューで確認しながら施術皮膚温度を見て熱の当てすぎを防ぐ
3. 03専任コーディネーター施術前後のすべての流れをご案内
4. 04専任ケアチーム · ホームケア処方回復と肌の状態の維持 · ご自宅での注意点をまとめる